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ケアセンターへのお弁当

7/26(月)~7/30(金)

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エビフライ、お好み焼き、ウインバーグ、八幡巻き、(餅巾着・高野豆腐・ピリ辛玉葱天)切干大根煮、牛蒡煮、生酢、ぜんまい煮
デザート フルーツ寒天
おやつ付き(660) レモンケーキ・ヨーグルト

509kcal

7/19(月)~7/20(金)

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イカ照り焼き、キーマカレー春巻き、トマトバジルライスコロッケ、豚生姜焼き炒め、厚焼玉子、信田煮、セロリ浅漬け、南瓜煮、ロマネスコカリフラワーサラダ
デザート さくらんぼゼリー
おやつ付き(660) 煎餅

508kcal

7/12(月)~7/16(金)

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メバル煮付け・がんも・人参・木の葉しんじょう、サクサクささみ揚げ、さつま芋天ぷら、とうもろこし、玉子豆腐、オクラおかか和え、酢の物、昆布煮
デザート ミックスフルーツ
おやつ付き(660) レモンケーキ

508kcal

7/5(月)~7/9(金)

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チンジャオロース、アジフライ、海老鹿の子揚げ、ポークウインナー、肉団子、檸檬サラダ、厚揚げとキャベツ煮物、マリネ、インゲン担々和え
デザート パイン
おやつ付き(660) ヤクルト・おかき

529kcal

6/28(月)~7/2(金)

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鰆西京漬け焼き、海老天ぷら、炊き合わせ(五目巾着・野菜つみれ・エリンギ豆腐・大根・人参)牛蒡と葱煮物、山菜漬け、里芋煮、茄子炒め煮
デザート 胡柚子シロップ漬け
おやつ付き(660) ふわふわ玉子ロール

562kcal

6/21(月)~6/25(金)

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冷し中華、チキンステーキ、ポークウインナー、鯖塩焼き、丸揚げ、カレー肉じゃが、切干大根煮、大根チャプチェ、ホーレン草胡麻炒め
デザート すいks
おやつ付き(660) パンケーキ

562kcal

6/14(月)~6/18(金)

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帆立と中華クラゲ和え物、牛カツ、豆腐磯辺揚げ、煮卵、焼きうどん、煮豆、ひじきサラダ、高野豆腐とズッキーニの煮物
デザート メロン
おやつ付き(660) ふわふわ玉子ロール

538kcal

6/7(月)~6/11(金)

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冷やしうどん・海老天ぷら・さつま芋天ぷら、厚焼玉子、焼き肉団子、竹の子かか煮、玉子豆腐、金平牛蒡、ビビンバ
デザート ぶどう
おやつ付き(660) ミックスゼリー

538kcal

5/31(月)~6/4(金)

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豚肉サラダ、チヂミ、南瓜天ぷら、桜エビグラタンコロッケ、とうもろこし香ばし揚げ、あさり酢味噌和え、ふき煮物、麻婆春雨、蒟蒻と椎茸煮物
デザート パイナップル
おやつ付き(660) バームクーヘン

548kcal

5/17(月)~5/21(金)

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ベーコングラタン、ヒレカツ、フランクフルト、鰆大葉西京漬け焼き、青唐筍、根菜マリネ、めかぶ、南瓜そぼろ煮
デザート ミックスフルーツ
おやつ付き(660) ゼリー

542kcal

5/10(月)~5/14(金)

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ささみ卸しソース、海鮮大焼売、イカ磯辺フライ、胡麻あんかけ(大根・人参・生姜稲荷・肉団子)マカロニサラダ、切干大根煮、白菜マヨかか煮、うりもみ
デザート メロン
おやつ付き(660) どら焼き

542kcal

4/26(月)~4/28(水)

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茹で野菜と茹で豚和え物、ハムステーキ、鶏天ぷら、とうもろこし、味付油揚げ、チンジャオロース、小松菜お浸し、イカ酢の物、豚唐揚げと野菜甘辛煮
デザート ジューシーフルーツ
おやつ付き(660) クレープ

560kcal

4/19(月)~4/23(金)

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鶏唐揚げ、蓮根磯辺天ぷら、春巻き、厚焼玉子、カニカマ、鴨パストラミ、ペペロンチーノ、胡瓜酢の物、金平牛蒡、茄子煮物
デザート すいか
おやつ付き(660) なごやん・ゼリー

539kcal

4/12(月)~4/16(金)

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ミートソースがけ(ロールキャベツ・ピリ辛牛蒡天・花かまぼこ・信田巻き)チキンピカタ、カニカマ天、高野豆腐煮、蓮根金平、魚唐揚げ甘酢あんかけ、パストラミポークサラダ
デザート 苺
おやつ付き(660) ケーキ

541kcal

4/5(月)~4/9(金)

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炊き込み御飯、ハンバーグ・人参、ハムフライ、たこ焼き風肉団子・大根・焼売、ひじき煮、おくら西京味噌ドレッシング、甘酢和え、白和え
デザート 杏仁フルーツ
おやつ付き(660) あまおうブッセ

553kcal

3/29(月)~4/3(土)

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そうめん・鶏天・南瓜天、照り焼きつくね、厚焼玉子、鯖竜田揚げ、野沢菜わさび、里芋煮、大根そぼろ煮、麻婆豆腐
デザート デコポン
おやつ付き(660) クレープ・アップルジュース

562kcal

3/22(月)~3/27(土)

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豚しゃぶ・茹で野菜、エビフライ、枝豆とうもろこしつまみ揚げ、野菜笹かまぼこ、スパゲティートマトバジル、揚げ茄子甘辛煮、胡瓜酢の物、小松菜お浸し、高野豆腐と竹輪煮物
デザート パイナップル
おやつ付き(660) ケーキ

557kcal

3/15(月)~3/20(土)

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三種根菜豆腐ステーキ、(大根・人参・紫蘇包み揚げ)チンジャオロースがけ、鮭塩焼き、南瓜天ぷら、サーディンサモサ春巻き、大根ベーコンソテー、ふき煮物、梅肉和え、インゲン味噌煮
デザート 林檎甘煮
おやつ付き(660) 紫芋タルト

537kcal

3/8(月)~3/13(土)

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タレ無し担々麵、豚カツ、天津オムレツ、カニカマ天、生野菜、ほろふき大根、しめじ酢味噌和え、ひじきと厚揚げ煮、ホタテサラダ
デザート 抹茶ゼリー
おやつ付き(660) 桜餅

537kcal

3/1(月)~3/6(土)

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ホキ竜田揚げ南蛮あんかけ、メバル汐焼き、エビカツ、鴨ロースパストラミ、牛蒡時雨煮、大根カレー煮、高野豆腐卵とじ煮、ブロッコリー蟹和え、麻婆春雨
デザート 不知火(デコポン)
おやつ付き(660) 饅頭・煎餅

554kcal

2/22(月)~2/27(土)

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鯖味噌煮・煮卵・がんも、ハムカツ、八幡巻き、さつま芋唐揚げ、カリフラワーシーザーサラダ、糸蒟蒻煮、酢味噌和え、新玉葱
デザート 八朔
おやつ付き(660) 羊羹・ゼリー

557kcal

2/15(月)~2/20(土)

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豚肉玉葱黒酢あんかけ、ニラ饅頭、蓮根天ぷら、厚焼玉子、豆腐煮物、卯の花、糸切昆布煮、根菜煮、牛蒡サラダ
デザート パイナップル
おやつ付き(660) ケーキ

531kcal

2/8(月)~2/13(土)

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鰤照り焼き・大根・高野豆腐、ささみ胡椒焼き、しらすオムレツ、トマトバジルスパゲティー、ひじきツナ煮、ポテトサラダ、梅ザーサイ、エノキ昆布柚子和え
デザート オレンジ
おやつ付き(660) なごやん・煎餅

530kcal

2/1(月)~2/6(土)

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ささみフライ、サラダうどん、鴨パストラミ、ロールキャベツ・人参、竹の子煮、ポークビーンズ、蓮根と糸蒟蒻煮、カボチャサラダ
デザート 杏仁フルーツ
おやつ付き(660) ヤクルト・焼き菓子

542kcal

1/25(月)~1/30(土)

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かき揚げ、鮭塩焼き、大豆と挽肉玉子焼き、チンジャオロース、切干大根煮、南瓜煮、たらこスパゲティー、生酢
デザート メロン
おやつ付き(660) 豆まき菓子

539kcal

1/18(月)~1/23(土)

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鶏照り焼き、野菜笹かまぼこ、厚焼玉子、炊き合わせ(大根・玉葱天・蒟蒻)大根甘酢漬け、糸切昆布煮、白菜キムチ、セロリ浅漬け
デザート みかん
おやつ付き(660) ケーキ

510kcal

1/11(月)~1/16(土)

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蟹玉ボール、鱒塩焼き、ピーマン肉詰めフライ、竹輪磯部揚げ、ハンバーグ、蒸し鶏和え物、ポテトサラダ、竹の子煮、うりもみ
デザート パイナップル
おやつ付き(660) ケーキ・おかき

509kcal

1/4(月)~1/9(土)

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サラダうどん、鯵マリネ、エビフライ、海鮮串天、磯若布、マカロニサラダ、花野菜サラダ、がんも・蒟蒻
デザート ミックスフルーツ
おやつ付き(660) ねりきり

509kcal

12/21(月)~12/26(土)

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豆腐と挽肉包み揚げ、ささみタラコ焼き、ミニハンバーグ、レタス・ブロッコリー大豆と挽肉玉子焼き、クリームシチュー、里芋煮、ボンゴレスパゲティー
デザート オレンジ
おやつ付き(660) クリスマス菓子

537kcal

12/7(月)~12/12(土)

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チキンカツ、目玉焼き風オムレツ、肉稲荷・高野豆腐・八幡巻き・白半ぺん、エリンギお浸し、たらこ、金平炒め、カボチャサラダ
デザート 林檎
おやつ付き(660) 甘酒・おかき

525kcal

11/30(月)~12/5(土)

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ブリ照り焼き・大根・厚揚げ・南瓜・人参、ぜんまいナムル、切干大根煮、スパゲティーペイザンヌサラダ、きぬさや卵とじ
デザート みかん
おやつ付き(660) 焼き菓子・お煎餅

516kcal

11/23(月)~11/28(土)

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天麩羅盛り合わせ(さつま芋・南瓜・茄子)豆腐ハンバーグ・五目巾着・丸揚げ、あさり酢味噌和え、鶏出汁塩焼きそば、豆ヘルシーサラダ、茄子煮物
デザート アボカド・アップルマンゴー
おやつ付き(660) パンケーキ

548kcal

11/16(月)~11/21(土)

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ささみ焼き、ピーマン肉詰フライ、オクラ海老詰め、厚焼玉子、根菜味噌煮、ひじき煮、山くらげ、竹の子煮、マカロニサラダ
デザート パイナップル
おやつ付き(660) ケーキ

521kcal

11/9(月)~11/14(土)

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チーズオムレツ、チヂミ、たこ焼き、鯖煮・茄子・人参・三角稲荷、汐昆布和え、ポークビーンズ、竹の子炒め、山海漬け
デザート ミックスフルーツ
おやつ付き(660) 饅頭・お煎

506kcal

11/2(月)~11/7(土)

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栗御飯、鮭塩焼き、鶏肉信田巻き、蓮根磯辺揚げ、ひじき根菜煮、筍土佐煮、麻婆白菜、トマトバジルスパゲティー、ぬきな胡麻和え
デザート みかん
おやつ付き(660) たい焼き・おかき

506kcal

10/26(月)~10/31(土)

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カレイ塩焼き、ささみフライ、高菜包子、炊き合わせ(野菜巾着・大根・人参・がんも・肉団子)玉子豆腐、中華春雨、白菜キムチ、冬瓜酢味噌和え
デザート ミックスフルーツ
おやつ付き(660) ハロウィン菓子

528kcal

10/19(月)~10/24(土)

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照り焼きチキン、ハンバーグ、ヤングコーン、筑前煮、山葵菜と木ノ子、姫皮竹の子梅和え、シーザーサラダ、もやしナムル
デザート パイナップル
おやつ付き(660) ケーキ

560kcal

10/12(月)~10/17(土)

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カキフライ、厚焼玉子、チンジャオロース、牛蒡煮物、厚揚げ・椎茸煮、ビビンバ、根菜マリネ、煮豆、酢の物
デザート 柿
おやつ付き(660) なごやん・おかき

548kcal

10/5(月)~10/10(土)

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豆腐ハンバーグ・花さつま・八幡巻き・紅葉しんじょう、鯵大葉フライ、海老天ぷら、豚肉サラダ、麻婆豆腐、ホーレン草和え物、塩焼きそば
デザート みかん
おやつ付き(660) ケーキ

548kcal

9/28(月)~10/3(土)

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ささみ昆布焼、鮭塩焼き、カニ爪カニカマ、ロールキャベツクリーム煮・人参・ブロッコリー、白和え、胡麻和え、肉じゃが、豆サラダ
デザート メロン
おやつ付き(660) プリン

547kcal

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