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日替わり弁当

3/1(月)

エビカツ           ペンネツナサラダ
とうもろこし         白菜旨煮
大根カレー煮         うりもみ
ミニハンバーグ

510kcal

3/2(火)

メバル塩焼き          野菜炒め
鶏モモ唐揚げ卸しソース     春雨酢の物
カニ風味焼売         おから

536kcal

3/3(水)

合鴨ロースパストラミ   インゲンベーコンソテー
鯵大葉フライ        切干大根そぼろ煮
三角春巻き        ホーレン草マヨ炒め
天津オムレツ

549kcal

3/4(木)

カレーinハンバーグ     肉じゃが
ロングウインナー      豆サラダ
おくら            ビーフン炒め
豚キムチ炒め

542kcal

3/5(金)

焼肉           ミートスパゲティー
すき焼き風コロッケ     金平牛蒡
ホタテサラダ        梅和え

543kcal

3/6(土)

担々麺           玉葱甘酢和え
豚カツタルタルソース    ほろふき大根
カニカマ           ナムルもやし

550kcal

2/22(月)

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ハンバーグ卸し甘酢ソース    コーンサラダ
ハムフライ              切干大根煮
あおさ角天            カブ浅漬け
厚焼玉子

542kcal

2/23(火)

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ホッケ            あんかけ蓮根煮
野菜コロッケ           筍炒め
焼き鳥            辛子酢味噌和え
炊き合わせ

526kcal

2/24(水)

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ささみ香草焼き        梅紫蘇スパゲティー
エビカツスティック      ひじき大豆煮
チヂミ             小松菜煮浸し
炊き合わせ

529kcal

2/25(木)

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水餃子           大根サラダ
アジフライ            スイートコーンシチュー
サラダチキン        牛蒡煮
ベイクドエッグ 

531kcal

2/26(金)

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エビフライ          麻婆春雨
鱈竜田揚げ            大根カレー煮
千草卵焼き            山菜煮
カニカマ

549kcal

2/27(土)

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牛肉コロッケ        ポークビーンズ
スパイシーチキン      卵とじ煮
ミートオムレツ       浅漬け
焼餃子

536kcal

2/15(月)

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舞茸メンチ          ペペロンチーノ
葱味噌つくね           根菜煮
ミートオムレツ        卯の花
豚肉玉葱黒酢あんかけ

522kcal

2/16(火)

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野菜コロッケ        茄子中華煮
イカバーグ           春雨サラダ
バジルフランク       柚子和え
チンジャオロース

534kcal

2/17(水)

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鶏唐揚げエスカベッシュ     もやし炒め
鯖味噌煮            切干大根煮
五目饅頭            インゲン胡麻煮
花さつま

550kcal

2/18(木)

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炊き合わせ         白身魚フライ
(煮卵・大根・        マカロニゴマサラ
ロールキャベツ        大豆甘味噌煮
コーン天・竹輪)

549kcal

2/19(金)

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チーズハンバーグ       豚丼風煮
カレーサモサ春巻き     中華炒め
野菜笹かまぼこ        カブ煮
肉団子・がんも・丸揚げ

547kcal

2/20(土)

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ピーマン肉詰めフライ     シーザーサラダ
蓮根磯辺揚げ        肉じゃが
筍焼売           メンマ
八幡巻き

539kcal

2/8(月)

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紫蘇餃子卸しソース    麻婆大根
ハンバーグ・人参     ひじきツナ煮
鶏肉信田巻き        梅ザーサイ
カニカマ

548kcal

2/9(火)

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豚カツ           大豆カレー煮
スパゲティー        ベーコンソテー
塩ポテト         切干大根和え物
白半ぺん

549kcal

2/10(水)

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鶏天ぷらタルタルソース       筍塩炒め
炊き合わせ          牛蒡サラダ
(高野豆腐・大根・        大豆もやし
花かまぼこ・揚げ半ぺん)

538kcal

2/11(木)

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ホッケ塩焼き        糸切昆布煮
茄子肉詰めフライ        甘酢和え
イカチリソース和え     オクラおかか和え
お好み焼き

530kcal

2/12(金)

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カレーコロッケ          味噌肉じゃが
カニカマ天           鮭塩焼き
炊き合わせ           エノキ酢味噌和え
(五目巾着・玉葱棒天・蒟蒻)

547kcal

2/13(土)

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カルビメンチ          焼きそば
蟹玉             肉豆腐
ニラ饅頭            柳川風煮
竹輪天ぷら

549kcal

2/1(月)

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鶏ささみ旨辛ソース    カボチャサラダ
赤魚塩焼き        エリンギ炒め
炊き合わせ        竹の子かか煮
(五目巾着・竹輪・蒟蒻)

530kcal

2/2(火)

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牛肉コロッケ      ミートスパゲティー
ハムステーキ     オクラおかか和え
とうもろこし     煮豆
海鮮大焼売       ピーマンお浸し

541kcal

2/3(水)

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茹でイカ生姜和え      八宝菜風煮
子持ちししゃも天ぷら   ひじきツナサラダ
ピーマン肉詰め焼き       蓮根金平
南瓜揚げ半ぺん

539kcal

2/4(木)

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鶏モモ塩焼き       ペンネバジルトマト
野菜コロッケ        ホーレン草マヨ炒め
天津オムレツ        竹輪卵とじ
生野菜

542kcal

2/5(金)

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エビフライ        春雨フレンチサラダ
厚揚げ酢豚風煮        大根カレー炒め煮
厚焼玉子          牛蒡時雨煮

550kcal

2/6(土)

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ベーコングラタン    梅紫蘇スパゲティー
白身魚フライ       そぼろ煮
イカ天          チンゲン菜炒め
油揚げ煮

539kcal

1/25(月)

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鶏もも肉ステーキ      スパゲティー
チーズラビオリ       麻婆豆腐
鮭塩焼き            切干大根煮
玉子焼き

560kcal

1/26(火)

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サーモンフライマヨソース  クリームシチュー
ポークソーセージ        大根サラダ
甘辛肉団子         ぜんまい煮
竹輪胡麻煮  

549kcal

1/27(水)

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カレイ西京漬け焼き       ひじき煮
フライドチキン       酢味噌和え
煮込みハンバーグ       白菜旨煮
人参・ブロッコリー

536kcal

1/28(木)

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桜海老クリームコロッケ    大根ツナ和え
イタリアンオムレツ      糸蒟蒻煮
茄子カレー煮         小松菜煮浸し
  

537kcal

1/29(金)

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カニあんかけ       金平牛蒡
(ロールキャベツ・      サラダスパゲティー
 枝豆揚げ半・大根・   胡麻和え
 鯖・三角稲荷) 

530kcal

1/30(土)

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サラダうどん        肉じゃが
メンチカツ         ビーフン和え
油揚げ           キャベツそぼろ煮
牛蒡巻き

541kcal

1/18(月)

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炊き合わせ          バジルスパゲティー
(五目巾着・大根・      生姜餃子
 ピリ辛玉葱天・       茄子中華煮
 チキンボール・蒟蒻)

542kcal

1/19(火)

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合鴨ロースパストラミ    豆腐五目あんかけ
イカリングフライ      ホーレン草マヨ炒め
オムレツ             ビーフンソテー
チンジャオロース

536kcal

1/20(水)

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白身魚フライ          野菜炒め
チキン南蛮タルタルソース    大根炒め煮
炊き合わせ(高野豆腐・     レンコンサラダ
花かまぼこ・さつま芋)

549kcal

1/21(木)

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野菜かき揚げ          ポークビーンズ
鶏そぼろと大豆玉子焼き    ペンネ
牛蒡棒天            竹の子かか煮
牛丼風煮

561kcal

1/22(金)

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豚ロース生姜焼き      ビーフシチュー
野菜コロッケ        焼きそば
赤魚西京漬け焼き        ふき煮物
木の葉しんじょう

555kcal

1/23(土)

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カニクリーミーコロッケ   柳川風煮
お好み焼き         白菜と鶏肉旨煮
オクラ海老詰め         ビビンバ
蓮根煮

540kcal

1/11(月)

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ハンバーグ         親子煮
ピーマンの肉詰めフライ   竹の子煮
蟹玉            うりもみ
竹輪磯部揚げ

530kcal

1/12(火)

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ツナあんかけ        チーズサラダスパゲティー
(豆腐バーグ・大根・    金平牛蒡
 カレイ焼き・花さつま・   酢味噌和え
 焼売・がんも)

536kcal

1/13(水)

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ヒレカツ          小松菜煮浸し
ハムステーキ         切干大根煮
厚焼玉子             白菜即席漬け
甘酢煮

541kcal

1/14(木)

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カニカツ          ひじきサラダ
照り焼きチキン      韓国風胡麻和え
肉焼売          牛蒡煮
チリソース肉団子

550kcal

1/15(金)

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エビグラタン      ツナカレー
鯵大葉フライ       春雨和え
千草卵          ベーコンソテー
人参グラッセ 

537kcal

1/16(土)

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カボチャコロッケ    肉じゃが
鯖竜田揚げ       葱和え物
牛蒡巻き        大根甘酢漬け
豚肉サラダ 

530kcal

1/6(水)

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メンチカツ        梅紫蘇スパゲティー
鶏唐揚げ          ひじき煮
オムレツ          メンマ
鱒塩焼き 

547kcal

1/7(木)

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エビマヨコロッケ      チンゲン菜カレー炒め
茹で豚            竹の子煮
チキンボール         蓮根金平
高野豆腐・三角厚揚げ

532kcal

1/8(金)

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炊き合わせ         海老天ぷら
(ロールキャベツ・     マカロニサラダ
豆腐天・大根・         鮭フレーク
 人参・蒟蒻)     

512kcal

1/9(土)

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三色そぼろ         大根サラダ
チキンカツ         酢味噌和え
たこ焼き            つきこん炒め  
 

539kcal

12/28(月)

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チキン南蛮漬け          親子煮
ハンバーグ            ひじきと大豆サラダ
フランクフルト          胡瓜酢の物
焼売

547kcal

12/29(火)

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そば                チョレギサラダ
白味魚天ぷら            切干大根煮
南瓜天ぷら             葱ぬた
チーズチキンステーキ

509kcal

12/21(月)

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メバル塩焼き        みかんサラダ
焼うどん          切干大根煮
ウインナードッグ      メンマ
オムレツ

539kcal

12/22(火)

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マヨハンバーグ      スパゲティー
アジフライ        白菜と鶏煮物
野菜豚バラ巻き       ぜんまい煮
カニカマ天

541kcal

12/23(水)

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クリームチーズメンチカツ  きゃべつソース炒め煮
スティックチキン      ひじき煮
蟹玉            インゲン胡麻和え
厚揚げ味噌炒め

538kcal

12/24(木)

photo

エビフライタルタルソース  肉じゃが
炊き合わせ         ポークビーンズ
(高野豆腐・大根・       小松菜ピーナツ和え
 チキンボール・がんも)

540kcal

12/25(金)

photo

フライドチキン        生野菜サラダ
生野菜             ベーコンソテー
ミニハンバーグ・ウインナー  そぼろ煮
フレンチポテト

529kcal

12/26(土)

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焼餃子            スイートサラダ
海鮮大焼売          八宝菜
鶏天ぷら甘酢あんかけ    ビーフンソテー
海老好み

537kcal

12/14(月)

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豆腐ひき肉包み揚げ      ペペロンチーノ
胡麻ホーレン草揚げ半     白菜煮浸し
ミニ巾着・大根・          金平牛蒡
木の葉しんじょう・人参

536kcal

12/15(火)

photo

鶏そぼろと大豆玉子焼き    林檎サラダ
ハムステーキ        インゲン煮
白身魚フライ         生酢
ミートボール

540kcal

12/9(水)

photo

カレイ西京漬け焼き    煮豆
チキンボール       蓮根金平
イカリングフライ    マカロニクリーム煮
とうもろこし

546kcal

12/10(木)

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水餃子            生野菜サラダ
ささみ焼き           里芋煮
玉葱棒             大根煮
チーズさつま          ピーマンお浸し

538kcal

12/11(金)

photo

野菜コロッケ       チョレギサラダ
豚生姜焼き         ふき煮物
花かまぼこ         酢の物
焼売

535kcal

12/12(土)

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サーモンフライ       ボンゴレスパゲティー
オムレツ            エリンギ炒め
ウインナー          信田煮
蒸し鶏サラダ

521kcal

12/7(月)

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かき揚げ         花野菜サラダ
竹輪天ぷら         エリンギお浸し
八幡巻き         ぜんまい煮
肉稲荷・高野豆腐

552kcal

12/8(火)

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炊き合わせ       酢豚風煮
(ロールキャベツ・    大豆サラダ
 大根・油揚げ      オクラおかか和え
煮卵・蒟蒻・ヤングコーン)

539kcal

12/9(水)

photo

ベーコンエッグマヨクノーデル   焼きそば
お好み焼き            竹の子炒め
鯖竜田揚げ             葱ナムル

541kcal

12/10(木)

photo

三食そぼろ        麻婆豆腐
エビカツレツ      糸切昆布煮
ミニハンバーグ        山菜和え
カレー大根

538kcal

12/11(金)

photo

餃子アジアンソース      ひじきと大豆煮物
鱈塩焼き          もやし胡麻和え
千草卵           牛蒡煮物
チーズリング

530kcal

12/12(土)

photo

カニ豆腐あんかけ           玉子炒め
(竹輪・がんも・おくら・ピーマン) 切干大根お浸し
ミートソースラビオリ         春雨酢の物
イカ磯辺ドーナツフライ

533kcal

11/30(月)

photo

炊き込み御飯       大豆カレー煮
北海道バターコロッケ     ビーフンソテー
ハムステーキ       きゃべつ甘酢和え
葱生姜揚げ半

521kcal

12/1(火)

photo

チキンカツ          ひじき煮
フランクフルト       大根炒め煮
チリ春巻き          酢味噌和え
サラダスパゲティー

548kcal

12/2(水)

photo

野菜コロッケ          麻婆白菜
茹で豚            カリフラワーサラダ
ホッケ            カニサラダ
ふわふわ半ぺん

530kcal

12/3(木)

photo

ハンバーグ         チョレギサラダ
目玉焼き風オムレツ     南瓜いとこ煮
白味魚天ぷら        青菜お浸し
カニ風味焼売

537kcal

12/4(金)

photo

鶏唐揚げマヨソース       ミートスパゲティー
鮭塩焼き           切干大根煮
ミートオムレツ        大根サラダ
玉葱半ぺん

540kcal

12/5(土)

photo

イカエスカベッシュ      茄子味噌炒め煮
メンチカツ          マカロニサラダ
さつまいも唐揚げ        牛蒡味噌煮
お好み焼き

532kcal

11/23(月)

photo

鯖味噌煮        野菜炒め
花さつま        マカロニ炒め
厚揚げ          蓮根と糸蒟蒻煮物

509kcal

11/24(火)

photo

チャーシューサラダ     セザンヌサラダ
オーシャンキングオムレツ   竹の子塩炒め
アジフライ         小松菜煮浸し
肉詰めピーマン

542kcal

11/25(水)

photo

炊き合わせ         イカフライ
(ロールキャベツ・南瓜・    うりもみ
 豆腐揚げ・大根・       メンマ
 五目巾着)

549kcal

11/26(木)

photo

ジャンボエビフライ      焼売
ハンバーグ          金平牛蒡
がんも            ぜんまいナムル

538kcal

11/27(金)

photo

鶏天ぷらタルタルソース    イカマリネ
センキャベツ          高野豆腐煮
蟹玉ボール           白菜煮浸し
さつま芋

551kcal

11/28(土)

photo

野菜コロッケ        麻婆豆腐
たこ生姜天         きぬさやお浸し
エビシューマイ          牛蒡サラダ
鶏中華和え

533kcal

11/16(月)

photo

鶏天ぷら         マカロニサラダ
千草卵          玉子とじ煮
カニ風味焼売       蓮根カレー炒め
肉詰め高野

541kcal

11/17(火)

photo

甘味噌がけハンバーグ    しめじサラダ
天ぷら            切干大根煮
茄子・南瓜・さつま芋    柳川風煮

559kcal

11/18(水)

photo

イカフライ          あさり酢味噌和え
紫蘇春巻き         大根ツナ炒め
ふかし芋          インゲン中華煮
茹で豚・野菜

544kcal

11/19(木)

photo

鰤照り煮          スパゲティー
大根・人参・厚揚げ     カリフラワーサラダ
              酢の物

520kcal

11/20(金)

photo

北あかりコロッケ        八宝菜
焼き鳥               牛蒡時雨煮
そぼろあんかけ         山菜煮
豆腐ハンバーグ・竹輪・肉団子

539kcal

11/21(土)

photo

白身魚南蛮漬け       豚キムチ炒め
タンドリ-チキン      じゃが芋煮
餅巾着            スパゲティー

543kcal

11/9(月)

photo

鯖味噌煮        カレー春巻き
(大根・三角稲荷・   牛蒡サラダ
 枝豆揚半・じゃが芋) うりもみ

510kcal

11/10(火)

photo

蓮根はさみ揚げ     ペペロンチーノ
ミニハンバーグ      和風ラタトゥイユ
ロールキャベツ      ふき煮物
チンジャオロース

528kcal

11/11(水)

photo

鶏唐揚げ甘酢あんかけ   切干大根サラダ
彩りイカステーキ     煮豆
焼ハム           糸こん煮
厚焼玉子

540kcal

11/12(木)

photo

うずら卵フライ         春雨サラダ
チーズロール           白菜中華炒め
肉団子              竹の子煮
シューマイチリソース和え      

538kcal

11/13(金)

photo

ささみ味噌焼き       焼きうどん
ピーマン肉詰めフライ     大根サラダ
炊き合わせ          さつま芋甘辛煮
丸揚げ・がんも・蒟蒻 

521kcal

11/14(土)

photo

ビーフシチューコロッケ    豚汁風煮
鶏照り焼き         酢味噌和え
フラワーオムレツ      ピーマンお浸し
ミニドッグ

532kcal

11/2(月)

photo

鶏天ぷら甘酢だれ   ロマネスコカリフラワー
黄身とろ肉団子    バジルスパゲティー
鯖塩焼き        麻婆白菜
牛蒡炒め煮

545kcal

11/3(火)

photo

メンチカツ        ポテトサラダ
チーズオムレツ        切干大根と大豆煮物
焼売           竹の子とピーマン炒め
鮭塩焼き

550kcal

11/4(水)

photo

カニコロッケ         回鍋肉
ハムステーキ         春雨塩ダレ和え
鶏肉信田巻き         高野豆腐卵とじ煮
お好み焼き

552kcal

11/5(木)

photo

ハンバーグ           いんげん韓国風サラダ
白身魚フライ          糸切昆布煮
炊き合わせ(生姜稲荷・     ホーレン草胡麻和え
大根・半ぺん・さつま芋)

509kcal

11/6(金)

photo

ヒレカツ          ポークビーンズ
ピーマン肉詰め焼き     クリーム煮
とうもろこし         蓮根金平
オーシャンスティック 

531kcal

11/7(土)

photo

アジフライ         大根あんかけ煮
フランクフルト       卵とじ煮
チヂミ            小松菜お浸し
豚肉と野菜昆布和え 

529kcal



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