９／２１（月）
そば 切干大根煮
天麩羅盛り合わせ 白菜ベーコンソテー
南瓜・さつま芋・ がんも煮
カニカマ・蓮根
５４０Kcal
９／２２（火）
ちらし寿司 チーズバジルスパ
北あかりコロッケ ひじき煮
イカステーキ 高野豆腐煮
粉吹き芋
５２８kcal
９/２３（水）
炊き合わせ ロース豚カツ
高野稲荷・大根・ ピリ辛そぼろ煮
海老好み・さつま芋・ 春雨酢の物
焼売
５２２kcal
９／２４（木）
カレーコロッケ スパゲッティー
チキンステーキ ツナ炒め
赤魚西京漬け焼き 蓮根金平
お好み焼き
５４１kcal
９／２５（金）
カルビフライ 豚肉サラダ
チーズリング 五目煮豆
ハムソテー 甘酢和え
千草卵
５５１kcal
９／２６（土）
ハンバーグ 甘酢煮
鶏天ぷら 白菜おかか和え
海鮮大焼売 南瓜煮
５４３kcal
９／１４（月）
三食ピーマンチンジャオロース スパゲティーカルボナーラ
手羽先焼き ガメ煮
鯵塩焼き あさり酢味噌和え
うずら卵ウインナー串フライ
５４６Kcal
９／１５（火）
アジフライ 春雨韓国風サラダ
ミニハンバーグ チンゲン菜ベーコン炒め
パリパリビアソー 煮豆
肉詰め稲荷・筍・大根
５３５kcal
９/１６（水）
つくねバーグ卸しソース 金平牛蒡
チキンカツ 中華クラゲ和え物
煮卵 ぜんまいナムル
がんもどき・人参
５２８kcal
９／１７（木）
鶏唐揚げエスカベッシュ 納豆
ロールキャベツ ペンネツナ和え
高野豆腐 大根そぼろ煮
チキンボール
５４３kcal
９／１８（金）
牛肉コロッケ 冬瓜煮
茹で豚 茄子南蛮風
牛蒡巻き 白和え
とうもろこし
５２０kcal
９／１９（土）
カルビメンチカツ ひじき中華サラダ
ピーマン天ぷら 卵とじ煮
オムレツ 胡瓜の浅漬け
蓮根煮
５２５kcal
９／７（月）
メンチカツ カボチャサラダ
チーズチキン 野菜炒め
鮭塩焼き ひじき煮
炊き合わせ
５４２Kcal
９／８（火）
カレイ煮付け 牛蒡煮
花さつま・さつまいも・ 春雨そぼろ炒め
筍・おくら ビビンバ
水餃子
５３７kcal
９/９（水）
豚カツ ミートスパゲティー
帆立韓国風サラダ 切干大根煮
オムレツ ナムルもやし
蒟蒻煮
５４３kcal
９／１０（木）
ささみ香草焼き サラダスパゲティー
バターコーンフライ 青菜煮浸し
カニカマ磯辺天ぷら あんかけ蓮根
甘酢肉団子
５４９kcal
９／１１（金）
豚肉和え物 肉じゃが
鯖照り焼き 和風ラタトゥイユ
野菜笹かまぼこ 甘酢和え
さつま芋天ぷら
５３７kcal
９／１２（土）
焼きうどん 大根サラダ
もちもち肉フライ マカロニ炒め
海老焼売 大豆カレー煮
チヂミ
５４０kcal
８／３１（月）
照り焼きチキン イタリアンスパゲティー
アジフライ 大根カレー煮
ロールキャベツ・がんも 金平牛蒡
ふかし芋
４８２Kcal
９／１（火）
アトランティックサーモン コーンサラダ
炊き合わせ 糸切昆布煮
（大根・半ぺん・蒟蒻・ うりもみ
五目巾着・肉団子）
４７８kcal
９/２（水）
ハンバーグ（人参・ チョレギサラダ
ブロッコリー・ポテト） 炒り豆腐
北あかりコロッケ 蓮根金平
海老春巻き
５０８kcal
９／３（木）
白味魚天ぷら 生野菜サラダ
肉詰めピーマン焼き 煮豆
焼き鳥 切干大根お浸し
ツナ卸し和え
５１６kcal
９／４（金）
豚ロース塩ダレ焼き スパゲティーナポリタン
野菜コロッケ ふき煮
とうもろこし インゲン辛子酢味噌和え
焼売チリソース和え
５２３kcal
９／５（土）
豆腐あんかけ 大根ベーコン煮
白身魚フライ スパゲティー
フランクフルト 山葵和え
ゲソ唐揚げ
５０１kcal
８／２４（月）
鯖味噌煮 イカドーナツフライ
炊き合わせ（大根・ ミートスパゲティー
蓮根・人参・巾着・ 冬瓜和え物
じゃが芋・ピーマン）
５２８Kcal
８／２５（火）
鶏唐揚げ カレー炒め
ハンバーグ ひじきサラダ
ポークソーセージ 高野豆腐煮
鯵塩焼き
５４１kcal
８/２６（水）
チンジャオロース 焼豚サラダ
白身魚フライ 里芋煮
枝豆焼売 酢味噌和え
オーシャンスティック
５４０kcal
８／２７（木）
完熟トマトグラタンフライ ベーコンソテー
焼ハム 麻婆豆腐
ふわふわ半ぺん 切干大根煮
鶏味噌煮
５５１kcal
８／２８（金）
天麩羅盛り合わせ ポークビーンズ
鱈・イカ・茄子・蓮根 バジルスパゲティー
大根卸し
５５８kcal
８／２９（土）
照り焼きチキン 焼きそば
大葉春巻き マカロニサラダ
天津オムレツ 卵とじ煮
竹輪カレー煮
５４０kcal
８／１７（月）
ミートソースラビオリ トマトバジルスパゲティー
椎茸天ぷら 切干大根煮
お好み焼き 煮豆
お魚がんも・海老好み
５５３Kcal
８／１８（火）
野菜コロッケ 焼きそば
ささみゆかり焼き ひじき煮
カニ風味焼売 竹の子煮
大根・玉葱半ぺん
５５６kcal
８/１９（水）
青紫蘇餃子 炒り豆腐
蟹玉 インゲン酢味噌和え
磯辺小判 春雨和え物
蓮根煮
５４１kcal
８／２０（木）
カレイ汐焼き 牛蒡フレンチサラダ
葱胡麻天 小松菜煮浸し
豆腐ハンバーグ ツナ和え
湯葉饅頭
５４２kcal
８／２１（金）
カレイ汐焼き 牛蒡フレンチサラダ
葱胡麻天 小松菜煮浸し
豆腐ハンバーグ ツナ和え
湯葉饅頭
５５０kcal
８／２２（土）
鮭メンチタルタルソース 麻婆大根
オムレツ 高野豆腐煮
味付油揚げ 胡麻和え
甘酢煮
５４０kcal
８／３（月）
野菜コロッケ ひじき炒め煮
天津オムレツ 冬瓜キムチ煮
三角豆腐天 あさり酢味噌和え
チリ春巻き
５４９Kcal
８／４（火）
炙り焼豚サラダ 蒲鉾サラダ
イカフライ ホーレン草炒め
厚焼玉子 インゲン味噌煮
とうもろこし香ばし揚げ
５３８kcal
８/５（水）
アジフライ 生野菜
チキン南蛮 大根煮
ミニハンバーグ 糸蒟蒻炒め煮
海老団子・竹輪・がんも
５４０kcal
８／６（木）
鯖メンチ スパゲティー
大根・蓮根・蛸生姜天・ フライドポテト
鶏高野・焼売 胡瓜の酢の物
５３０kcal
８／７（金）
煮込みハンバーグ 高野豆腐卵とじ
チキンカツ 蓮根金平
ミートオムレツ ふきナムル
野菜春巻き
５４９kcal
８／８（土）
塩レモンささみカツ 野菜炒め
フランクフルト 切干大根サラダ
さつま芋天ぷら 金平牛蒡
おでん蒟蒻・厚揚げ
５５２kcal
７／２７（月）
クリーミーコロッケ ホタテサラダ
ゲソ唐揚げ 茄子カレー煮
野菜揚げ半 牛蒡煮
スパゲティー
５４７Kcal
７／２８（火）
ピリ辛白身魚フライ 筍甘辛煮
炊き合わせ 切干大根煮
（大根・あおさ棒天・ 酢味噌和え
イカ海苔巻き・高野豆腐）
５４６kcal
７/２９（水）
メンチカツ 麻婆豆腐
鶏照り焼き ホーレン草胡麻和え
焼餃子 糸切昆布煮
とうもろこし
５５１kcal
７／３０（木）
鶏唐揚げ甘酢和え オクラ梅和え
白身魚塩焼き ペンネナポリタン
キーマカレー春巻き 大根ツナサラダ
玉子ロール
５３０kcal
７／３１（金）
カレーオムレツ 肉じゃが
鶏肉信田巻き 大豆サラダ
お好み焼き 白和え
ロールキャベツ甘辛煮
５３２kcal
８／１（土）
サーモンクノーデル ミートスパゲティー
塩ダレ焼肉 ベーコンソテー
肉団子 小松菜煮浸し
５３７kcal
７／２０（月）
ハムクランチカツ スパゲティー
海鮮しんじょう椎茸天ぷら 冬瓜くず煮
チキン握り棒 白菜キムチ
タレ付き肉団子
５４７Kcal
７／２１（火）
カレーコロッケ 南瓜いとこ煮
焼肉 茄子カレー炒め
シューマイ なめこ卸し和え
さつま芋・竹輪
５４６kcal
７/２２（水）
煮込みハンバーグ ひじきツナ煮
（ブロッコリー・人参・ポテト） 大根蒸し鶏サラダ
エビフライ 春雨甘酢和え
メルルーサ（魚）汐焼き
５５１kcal
７／２３（木）
ウインナー串カツ 里芋煮
イカ照り焼き インゲン胡麻煮
肉団子明太マヨ和え 生野菜
さつまいも唐揚げ
５５３kcal
７／２４（金）
チキンステーキ ポークカレー
親子メンチ 野菜炒め
海鮮チヂミ 中華炒め煮
花さつま
５４９kcal
７／２５（土）
北あかりコロッケ 冬瓜煮
ハムステーキ 竹の子炒め
おくら海老詰め焼き 生酢
揚げ餃子あんかけ
５４９kcal
７／１３（月）
ハンバーグ ひじき大豆煮
ポークウインナー オクラお浸し
蓮根磯辺天ぷら 春雨和え物
ホーレン草コーン揚げ
５４７Kcal
７／１４（火）
豚丼風煮 生野菜
ささみバジル焼き 大根そぼろ煮
イカリングフライ ビビンバ
５５０kcal
７/１５（水）
そうめん 野菜炒め
海老と野菜包み蒸し 肉じゃが
枝豆揚げ半 高野豆腐煮
茄子天ぷら
５３８kcal
７／１６（木）
鯖味噌煮 カボチャコロッケ
（大根・人参・厚揚げ・ ペペロンチーノ
ゆで卵・肉団子） 金平牛蒡
５４３kcal
７／１７（金）
ささみカツ ペンネサラダ
ベジタブルオムレツ ホーレン草おかか和え
カニ風味焼売 茄子味噌煮
チンジャオロース
５４９kcal
７／１８（土）
炙り焼塩チキンステーキ 中華野菜炒め
バターコーンフライ 蓮根金平
出汁巻き玉子 小松菜かか煮
そぼろ
５５６kcal
７／６（月）
アジフライ 明太マヨスパゲティー
南瓜天ぷら 切干大根煮
炊き合わせ（鶏高野・ 生酢
がんも・揚げ半・しんじょう）
５６８Kcal
７／７（火）
チキンステーキ クリームコーンシチュー
野菜コロッケ 春雨中華和え
ミニハンバーグ 煮豆
出汁巻き玉子
５４９kcal
７/８（水）
そぼろあんかけ 鶏メンチカツ
（豆腐ハンバーグ・ レタスサラダ
玉葱棒天・五目巾着・ 甘酢和え
冬瓜・蒟蒻・大根）
５５８kcal
７／９（木）
牛肉コロッケ ビーフシチュー
☆ポテト ミートスパゲティー
鮭塩焼き ひじきツナサラダ
豚キムチ和え
５５０kcal
７／１０（金）
天麩羅盛り合わせ 卵とじ煮
（鶏・白身魚・ 大根卸し
イカ・カニカマ・） うりもみ
５８０kcal
７／１１（土）
ハム明太クノーデル 焼きそば
肉詰めピーマン焼き インゲン味噌煮
茄子唐揚げ じゃがいも煮
水餃子
５５８kcal
６／２９（月）
モーカ（魚）もろみ漬け焼き モロヘイお浸し
キャベツメンチ 大豆とひじき煮物
炊き合わせ（大根・蒟蒻・ あさり酢味噌和え
白身魚とチーズつみれ)
５２８Kcal
６／３０（火）
桜海老クリームコロッケ 茹で豚・野菜
ピリ辛蓮根天 白菜おかか煮
鰯竜田揚げ なめこ卸し和え
５４１kcal
７/１（水）
ハンバーグ・人参 蒸し鶏和え物
エビカツ ベーコンソテー
海鮮大焼売 豆腐あんかけ煮
さつまいも天ぷら
５５０kcal
７／２（木）
鶏唐揚げ油淋鶏ソース 里芋味噌煮
鯖味噌煮 ペンネサラダ
フランクフルト うりもみ
肉団子
５４８kcal
７／３（金）
海老マヨネーズ風コロッケ 小魚マリネ
オムレツ 麻婆インゲン
肉団子トマト煮込 大根炒め煮
丸揚げ
５３６kcal
７／４（土）
冷やし中華 ポテトサラダ
豚カツ 牛丼風煮
餃子唐揚げ 柳川風煮
５３１kcal
６／２２（月）
蒸し鶏明太マヨ和え ブロッコリーサラダ
チキンソテー 深川煮
エビフライ 小松菜胡麻和え
おくら・鯖包み天ぷら
５６０Kcal
６／２３（火）
チキンと大豆トマト煮込 スパゲティー
串カツ 牛蒡煮
肉団子 チンゲン菜炒め
イカ巻き
５２２kcal
６/２４（水）
赤魚塩焼き 切干大根煮
イカフライ 甘酢和え
厚揚げ酢豚風煮 白菜煮
ふかし芋
５３１kcal
６／２５（木）
豚ロース塩ダレ焼き 肉じゃが
野菜コロッケ 生野菜サラダ
ショーロンポー 茄子中華炒め
スパゲティーナポリタン
５３０kcal
６／２６（金）
メンチカツ 焼きそば
シマホッケ 金平牛蒡
炊き合わせ きぬさや卵とじ
（揚げ半ぺん・大根・厚揚げ）
５３６kcal
６／２７（土）
豚野菜巻きフライ 冬瓜煮
炙り焼チキン 焼きうどん
オムレツ ふき煮物
味付稲荷
５４３kcal
６／１５（月）
炙り焼き檸檬チキン 明太スパゲティー
チリ春巻き 野菜炒め
ミニハンバーグ カリフラワーサラダ
肉稲荷・蒟蒻
５４０Kcal
６／１６（火）
帆立中華サラダ 里芋煮
チーズチキンカツ 小松菜お浸し
さごし塩焼き 大根ツナ和え
厚焼玉子
５３８kcal
６/１７（水）
冷やし中華 煮豆
バター椎茸フライ 酢味噌和え
八幡巻き メンマ中華和え
お好み焼き
５４３kcal
６／１８（木）
鶏唐揚げ甘酢がけ 麻婆豆腐
海鮮大焼売 ペンネトマトバジル
ピーマン肉詰め焼き うりもみ
紅はんぺん
５５０kcal
６／１９（金）
炊き合わせ 海老天ぷら
（オクラ海老詰め・大根 ひじきサラダ
竹輪・若布がんも・ 山菜サラダ
南瓜揚げ半)
５４０kcal
６／２０（土）
ハンバーグ シーザーサラダ
カニクリーミーコロッケ 鉄火茄子
鯖竜田揚げ 糸切昆布煮
玉子ロール
５４３kcal
６／８（月）
ささみパン粉焼 春雨中華和え
鮭塩焼き ひじき五目煮
人参インゲン豚バラ巻き 大根キムチ
メンチカツ
５１５Kcal
６／９（火）
ハンバーグ ペンネトマトバジル
ポテト 蓮根金平
鶏天ぷら オクラお浸し
鯖味噌竜田揚げ
５３６kcal
６/１０（水）
牛丼風煮 ミートスパゲティー
エビフライ もやしナムル
焼き鳥 うりもみ
５３７kcal
６／１１（木）
カレーコロッケ 大豆サラダ
子持ちししゃも 切干大根煮
豆腐ハンバーグあんかけ キャベツ胡麻和え
（大根・肉団子・揚げ半）
５２９kcal
６／１２（金）
アジフライ チンジャオロース
蟹玉 絹卵とじ
シューマイ エノキ酢味噌和え
とうもろこし
５２０kcal
６／１３（土）
野菜コロッケ ほろふき大根
焼肉 玉子炒め
エビチリ 牛蒡時雨煮
５４５kcal
６／１（月）
銀鮭 牛じゃが煮
ささみカツ インゲン酢味噌和え
鶏レバー ホーレン草炒め
カレー竹輪
５４０Kcal
６／２（火）
海老天ぷら ペペロンチーノ
かき揚げ ベーコンソテー
黒酢肉団子 糸切昆布煮
５４８kcal
６/３（水）
ヒレカツ 生野菜サラダ
彩り若布揚げ半 甘酢和え
大根・蒟蒻 金平牛蒡
信田煮
５３２kcal
６／４（木）
茹で豚・野菜 タラコスパゲッティー
キムチ餃子 ふきナムル
ピリ辛白身魚フライ 里芋煮
チキンステーキ
５４６kcal
６／５（金）
鶏唐揚げエスカベッシュ メカブ
赤魚塩焼き 大根ツナ和え
ミートオムレツ 山菜煮
たこ焼き
５４９kcal
６／６（土）
三食そぼろ 甘酢煮
チーズチキンカツ 大豆煮
茄子天ぷら 時雨煮
花天
５０７kcal
