１１／２９（月）
アジフライ カレー風味肉じゃが
豚肉野菜巻き ブロッコリーおかか和え
豆腐ハンバーグ 春雨ツナ和え
小松菜揚げ半
５４６kcal
１１／３０（火）
海老天ぷら パスタペペロンチーノ
カリカリささみ揚げ カボチャサラダ
鰯胡麻味噌煮 大根炒め煮
肉団子・オクラ
５６２kcal
１２/１（水）
豚カツ 塩焼きそば
シューマイ 白菜と鶏肉旨煮
ふかし芋 酢の物
チンジャオロース
５５０kcal
１２／２（木）
野菜コロッケ 生野菜
茹で豚 鍋しぎ
とうもろこし 糸蒟蒻炒め煮
蒸し鶏サラダ
５４１kcal
１２／３（金）
ハンバーグマヨソース 甘酢煮
コーンコロッケ ビーフン炒め
さつま芋天ぷら インゲン胡麻和え
焼餃子
５５９kcal
１２／４（土）
鳥唐揚げ ポテトサラダ
ハムフライ キャベツピーナツ和え
オムレツ エノキ酢味噌和え
チリソース肉団子
５６０kcal
１１／２２（月）
海鮮串フライ 豚レバー炒め
揚げ餃子 大根ツナ炒め煮
五目巾着・豆竹輪・ 味付とろろ
笹かまぼこ
５０９kcal
１１／２３（火）
白身魚フライ 南瓜いとこ煮
コーングラタン そぼろ煮
フライドチキン ベーコンソテー
オムレツ
５２６kcal
１１/２４（水）
エビフライ ひじきと大豆煮物
カレー三角春巻き ペンネサラダ
照り焼きチキン ふき信田煮
大根コンソメ煮
５４８kcal
１１／２５（木）
イカカツ 竹の子煮
厚焼玉子 牛蒡サラダ
カニカマ 切干大根中華和え
きつねそば
５３０kcal
１１／２６（金）
梅紫蘇鶏天ぷら ナポリタン
メバル汐焼き 大豆カレー煮
白板かまぼこ 大根サラダ
肉詰め椎茸フライ
５３１kcal
１１／２７（土）
天ぷら 大根煮
（南瓜・茄子） 白菜味噌煮
ジャンボ肉団子 小松菜お浸し
高野豆腐煮
５４７kcal
１１／８（月）
天ぷら盛り合わせ タラコスパゲティー
ささみ・南瓜・ 茄子トマト煮
茄子・竹輪 大根卸し
５６６kcal
１１／９（火）
フライドチキン 切干大根煮
♡プレーンオムレツ レンコンコーンサラダ
肉詰め椎茸 もやしナムル
５５９kcal
１１ /１０（水）
鯖味噌煮 豚串カツ
ロールキャベツ・ 大根そぼろ煮
揚げ半ぺん・ マカロニゴマサラダ
人参・高野豆腐
５４２kcal
１１／４（木）
ささみパン粉焼 ツナスパゲティー
粗挽きウインナー 麻婆白菜
カレーコロッケ 煮豆
海鮮大焼売
５４３kcal
１１／５（金）
アジフライ カニサラダ
八幡巻き ひじきと竹輪煮物
厚焼玉子 春雨酢の物
チンジャオロース
５４０kcal
１１／１３（土）
蓮根肉詰めフライ 回鍋肉
赤魚塩焼き ポテトサラダ
肉団子 柳川風煮
がんもどき・イカ巻き
５４６kcal
１１／１（月）
カボチャコロッケ 茄子カレー煮
ホッケ塩焼き ひじき煮
千草卵 ブロッコリー和え物
ピリ辛蒟蒻
５４０kcal
１１／２（火）
ホタテクリーミーフライ ポークビーンズ
ピーマン肉詰め焼き 切干大根煮
焼売 キムチ
アジアンサラダ
５３８kcal
１１ /３（水）
おでん風煮 エビカツ
大根・ゆで卵・蒟蒻・ 牛蒡とぜんまい煮
じゃが芋・海老好み・ 中華春雨
三角稲荷
５３２kcal
１１／４（木）
チキンロールフライ 紫蘇スパゲティー
ふかし芋 金平牛蒡
銀鱈塩焼き 白和え
がんもどき・竹輪煮
５４０kcal
１１／５（金）
白身魚フライ 肉じゃが
（タルタルソース） ビーフン炒め
ハンバーグ 大根甘酢和え
フライドポテト・人参
５２０kcal
１１／６（土）
鶏唐揚げチリソース 野菜サラダ
クリームコロッケ 大根と竹輪煮物
天津オムレツ 蓮根すだち和え
５３７kcal
１０／２５（月）
鯖塩焼き・大根・ サラダスパゲティー
甘エビ唐揚げ キャベツ胡麻和え
筍と椎茸焼売 ぜんまいナムル
厚揚げ・花かまぼこ
５０９kcal
１０／２６（火）
豚ロースカツ もやし塩ダレ和え
（タルタルソース） 鍋しぎ
肉詰め椎茸 インゲンツナ和え
タコウインナー
５２１kcal
１０ /２７（水）
サラダそば ホーレン草コーン炒め
エビフライ 牛蒡煮
ジャンボミートボール 竹の子煮
鶏肉信田煮
５３９kcal
１０／２８（木）
白身魚竜田揚げ 味噌肉じゃが
（ヤンニョムソース） フレンチサラダ
チーズオムレツ 春雨酢の物
野菜コロッケ・焼ハム
５３９kcal
１０／２９（金）
木ノ子御飯
大根サラダ
豆腐ハンバーグ・ ボンゴレスパゲティー
南瓜・竹輪・五目巾着 白菜クリーム煮
５２０kcal
１０／３０（土）
ビーフメンチカツ ツナカレー
焼き鳥 野菜炒め
チャーシューサラダ 小松菜お浸し
５２６kcal
１０／１８（月）
チキンカツ甘酢だれ ペペロンチーノ
高菜饅頭 スイートコーンシチュー
カニカマ 小松菜お浸し
蓮根煮
５４１kcal
１０／１９（火）
秋刀魚塩焼き 菜の花お浸し
焼豆腐甘味噌がけ 大豆サラダ
チキン棒 あさりぬた
ピリ辛牛蒡天
５３６kcal
１０ /２０（水）
華美鶏ささみ串カツ アジアンサラダ
焼餃子 野菜炒め
ふかし芋 ふき煮物
５４０kcal
１０／２１（木）
ハンバーグ ひじきシーチキンサラダ
フライドポテト 根菜煮
イカ野菜カツ 冬瓜辛子酢味噌和え
筍焼売
５５２kcal
１０／２２（金）
グリルチキン カニサラダ
イカスミライスコロッケ きゃべつと厚揚げ煮
ロールキャベツカレー煮 甘酢煮
５４９kcal
１０／２３（土）
イカ唐揚げチリソース和え ベーコンスパゲティー
さつま芋黒胡麻コロッケ 茄子揚げ浸し
味付油揚げ 煮豆
厚焼玉子
５４０kcal
１０／１１（月）
ローストビーフコロッケ スパゲティーミートソース
炊き合わせ 大根煮
高野豆腐 スナップえんどう
竹輪・蒟蒻
５０７kcal
１０／１２（火）
ささみ香草焼き ポテトサラダ
野菜かき揚げ 焼きそば
カニ風味焼売 ひじきカレー風味
豚キムチ和え
５４７kcal
１０ /１３（水）
鯖塩焼き 生野菜サラダ
大根・煮卵・ キムチ
棒天・がんもどき 生酢
５２１kcal
１０／１４（木）
イカリングフライ ペンネサラダ
焼ハム 切干大根三杯酢和え
しんじょう 糸切昆布煮
鶏そぼろ
５５０kcal
１０／１５（金）
カレーコロッケ 納豆
茹で豚 春雨オイスターソース炒め
あんかけ肉団子 うりもみ
５４９kcal
１０／１６（土）
チキンカツ玉子あんかけ 焼きうどん
ミートオムレツ きゃべつそぼろ煮
野菜笹かまぼこ 胡麻和え
５４９kcal
１０／４（月）
おでん風煮 ペンネサラダ
（大根・蒟蒻・竹輪・ 茄子の味噌煮
鶏牛蒡つみれ・ うりもみ
がんも・赤板）
５５１kcal
１０／５（火）
グリルチキンステーキ 冬瓜胡麻煮
カレー春巻き ひじき煮
スパゲティー ピーナツ和え
お好み焼き
５４９kcal
１０ /６（水）
エビフライ 切干大根煮
ベジタブルオムレツ 煮豆
山菜そば 辛子酢味噌和え
５４６kcal
１０／７（木）
北あかりコロッケ 麻婆春雨
ミニフランク 胡麻味噌和え
焼き鳥 甘酢漬け
イカ塩ダレ和え
５５７kcal
１０／８（金）
鶏唐揚げチリソース和え チョレギサラダ
鯖西京漬け焼き 肉じゃが
ミニハンバーグ 金平牛蒡
生姜揚げ半ぺん
５３９kcal
１０／９（土）
豚カツ サラダスパゲティー
焼ハム 牛蒡と蒟蒻煮
五目巾着 竹輪ツナ和え
ピーマンお浸し
５４８ｋcal
９／２７（月）
豚カツ マカロニサラダ
中華春巻き ひじきと牛蒡煮物
カレー風味煮 糸蒟蒻炒め煮
（大根・高野豆腐・揚げ半ぺん）
５５１kcal
９／２８（火）
海老天ぷら 筑前煮
千草卵 ベーコンソテー
焼売 酢味噌和え
ふわとろ豆腐・人参
５４９kcal
９ /２９（水）
焼肉 たらこスパゲティー
アジフライ チンゲン菜炒め
白半ぺん カリフラワーサラダ
とうもろこし
５４６kcal
９／３０（木）
目玉焼きフライ 和風ラタトゥイユ
白身魚竜田揚げ 大豆カレー煮
蓮根つくね ホーレン草炒め
焼豚サラダ
５５７kcal
１０／１（金）
ハンバーグ 大根金平
うずら卵フライ 甘酢煮
ミートオムレツ 花麩煮
カニカマ天
５３９kcal
１０／２（土）
メンチカツ ビーフン炒め
焼餃子 ピーナツ和え
肉団子 大根甘酢和え
南瓜天ぷら
５４８ｋcal
９／２０（月）
枝豆コロッケ 筍土佐煮
グリルチキンステーキ そぼろ煮
冷し中華 大豆もやし
５０８kcal
９／２１（火）
イカフライ スパゲティー
ハムステーキ 牛蒡味噌煮
ロールキャベツ・人参・ コーンサラダ
高野豆腐・八幡巻き
５２１kcal
９ /２２（水）
ホッケ塩焼き 切干大根煮
たこ焼き マカロニサラダ
丸揚げ・大根・ 冬瓜くず煮
おくら・信田煮
５３０kcal
９／２３（木）
炙り焼きチキン 韓国風サラダ
白身魚フライ インゲン酢味噌和え
炊き合わせ うりもみ
蒟蒻・椎茸・竹輪
５４２kcal
９／２４（金）
タレ付きハンバーグ レンコンサラダ
焼き鳥 メンマかか和え
餃子甘酢あんかけ 春雨中華和え
花さつま
５３９kcal
９／２５（土）
肉団子チンジャオロース風 生野菜サラダ
ハムフライ おかか和え
スペイン風オムレツ 胡瓜サラダ
もろこし焼
５４３ｋcal
９／１３（月）
海老天ぷら スパゲティーバジルチーズ和え
かき揚げ 切干大根といんげんカレー煮
大根卸し 小松菜お浸し
５６９kcal
９／１４（火）
鶏つくね三種野菜巻き 大根ツナ煮
炊き合わせ メンマ中華和え
三角厚揚げ・人参・ 生酢
揚げ小茄子・揚げ半ぺん
５０９kcal
９ /１５（水）
フライドチキンチリソース和え 麻婆白菜
銀鮭焼き マカロニ炒め
お好み焼き 茄子味噌煮
５２１kcal
９／１６（木）
カキフライ ひじきと大豆サラダ
せんきゃべつ ウインナーソテー
ベイクドポテト スイートコーンシチュー
カニ風味焼売
５３６kcal
９／１７（金）
ハンバーグカレー煮込 ふき煮物
玉子ロール磯部巻き 肉じゃが
帆立風味フライ 筍塩炒め
春巻き
５３３kcal
９／１８（土）
チーズささみフライ 南瓜煮
厚焼玉子 ひろたけ和え物
炊き合わせ 蓮根金平
大根・竹輪・オクラ海老詰め
５２９ｋcal
９／６（月）
エビフライ トマト煮
ふわとろ卵カツ 高野豆腐煮
ピーマン肉詰め焼き マカロニサラダ
棒天
５５０kcal
９／７（火）
ささみ香草焼き スパゲティー
白身魚フライ ビビンバ
炊き合わせ ひじき煮
大根・がんも・しんじょう
５４１kcal
９ /８（水）
豚肉アスパラチーズカツ 焼きそば
ミートオムレツ 白菜と鶏肉旨煮
つくね ポテトサラダ
胡麻蒟蒻
５３８kcal
９／９（木）
イカチリソース和え 糸切昆布煮
ハムフライ インゲン胡麻和え
桜鶏ローストチキンスライス 牛蒡と糸蒟蒻煮物
厚焼玉子
５３７kcal
９／１０（金）
豆腐ハンバーグあんかけ エビグラタン
鯖竜田揚げ 酢の物
シューマイ・揚げ半ぺん 蓮根金平
人参・じゃが芋
５４０kcal
９／１１（土）
お休みさせて頂きます
０ｋcal
８／３０（月）
水餃子 大豆カレー煮
クリーミーコーンコロッケ スパゲティーツナ和え
秋刀魚開き焼き 白菜中華炒め
５３６kcal
８／３１（火）
エビフライ 和風ラタトゥイユ
チキンステーキ 竹輪ピーナツ和え
蟹玉ボール 糸蒟蒻炒め煮
カニカマ
５４０kcal
９ /１（水）
ワカサギエスカベッシュ 酢味噌和え
牛ハンバーグ 冬瓜くず煮
鶏天ぷら 麻婆ポテト
５４７kcal
９／２（木）
豚ロース焼き イカとオクラの和え物
野菜コロッケ 切干大根煮
厚揚げ味噌煮 チンゲン菜炒め
５３９kcal
９／３（金）
赤魚煮付け ビビンバサラダ
五目巾着・蓮根・ 金平牛蒡
チキン棒・大根・ 春雨和え
花さつま
５３８kcal
９／４（土）
豚カツ ビーフン和え物
せんきゃべつ 豆腐卵とじ煮
焼餃子 筍と大豆カレー煮
５２８ｋcal
８／２３（月）
豆腐挽肉包み揚げ ミートスパゲティー
海藻白揚げ天 ひじき胡麻サラダ
筍椎茸焼売 黄桃
冬瓜・人参
５３６kcal
８／２４（火）
照りマヨハンバーグ 甘酢煮
明太餅フライ 牛蒡炒め煮
茸餃子 小松菜お浸し
ボロニアソーセージ
５４０kcal
８ /２５（水）
イカフライ 麻婆豆腐
チキンスティック マカロニバジル
ロールキャベツ・大根・ おかか和え
がんも・揚げ半ぺん
５４７kcal
８／２６（木）
牛肉コロッケ カレー肉じゃが
豚バラ生姜焼き 野菜炒め
高菜饅頭 つきこん炒め煮
チンジャオロース
５３９kcal
８／２７（金）
ヒレカツ ホーレン草炒め
フラワーオムレツ 春雨酢の物
メバル汐焼き 煮豆
エビサラダ
５３８kcal
８／２８（土）
冷し中華 大根煮
チキンロールフライ ぜんまいと牛蒡煮
白味魚天ぷら 卵とじ煮
５２８ｋcal
８／１６（月）
ハンバーグ サラダスパゲティー
ささみチーズフライ ひじき煮
とうもろこし香ばし揚げ 生酢
シューマイ
５３６kcal
８／１７（火）
鶏つくね三種野菜巻き 小松菜煮浸し
牛蒡巻き 春雨和え物
芋餅 筍煮
大根
５０９kcal
８ /１８（水）
豚カツ 回鍋肉
ミートオムレツ 金平牛蒡
ミニハンバーグ 切干大根煮
マカロニ炒め
５４１kcal
８／１９（木）
銀鮭 チンゲン菜カレー炒め
炊き合わせ コーンコロッケ
竹輪・がんも・南瓜・ うりもみ
チキンボール・蒟蒻
５２７kcal
８／２０（金）
エビフライ 大根炒め煮
チリ春巻き ピーナツ和え
黄身とろ肉団子 インゲン胡麻味噌煮
麻婆白菜
５４９kcal
８／２１（土）
カニクリームコロッケ スパゲティー
チキン竜田揚げ ふき煮
あおさ棒天 南瓜和え物
つくね オレンジ
５４３ｋcal
８／２（月）
カニクリームコロッケ 大豆カレー煮
ロールキャベツ・人参 茄子味噌煮
鶏信田巻き・ 大根甘酢和え
餅入りつくね
５０９kcal
８／３（火）
カレーコロッケ 花野菜クリーム煮
豚生姜焼き 肉じゃが
中華肉団子 山菜煮
とうもろこし
５１１kcal
８ /４（水）
鶏唐揚げエスカベッシュ スパゲティー
黒豚餃子 ホーレン草ベーコンソテー
葱味噌つくね ふき煮物
野菜春巻き
５４２kcal
８／５（木）
鯖塩焼き 焼きそば
茹で海老・大根・ コーンコロッケ
白揚げ天・がんも うりもみ
５０２kcal
８／６（金）
白身魚フライ ひじき煮
天津オムレツ 春雨中華和え
鶏そぼろ 和風ラタトゥイユ
５１３kcal
８／７（土）
焼うどん キャベツそぼろ煮
ささみ香草焼き ゴーヤ炒め
コロッケ ぜんまいナムル
ミニフランク
５４６ｋcal
